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350 g
Spaghetti
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130 g
Guanciale
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4
Jaunes d'œuf
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60 g
Pecorino romano râpé
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Poivre noir
Spaghetti à la carbonara, un plat simple, rustique, et pourtant souvent mal compris. Dans la cuisine italienne, peu de recettes ont été autant déformées. C’est aussi un sujet de débat permanent. Crème, lardons, ail, oignon…
La recette de la carbonara, repose sur cinq ingrédients. Des pâtes, longues ou courte, du guanciale, des jaunes d’œufs, du pecorino romano D.O.P. râpé et du poivre noir. Rien d’autre, excepté quelques variations : carbonara à la courge, carbonara à la pistache, carbonara à la truffe …
La recette vient de Rome, ou plus largement de la région du Latium. Elle fait partie des classiques de la cuisine romaine, au même titre que la cacio e pepe, la gricia ou l’amatriciana. Son origine reste floue. Certains disent qu’elle serait née après la Seconde Guerre mondiale, à la rencontre des produits américains (œufs, bacon) et du savoir-faire local. D’autres pensent qu’elle découle naturellement de recettes rurales plus anciennes. Dans tous les cas, elle s’est imposée comme une référence incontournable de la gastronomie italienne.
Le 6 avril, on célèbre le carbonara day. L’occasion de rappeler ce qu’est vraiment ce plat. Pas une sauce blanche ni une pâte noyée. Mais une préparation précise, basée sur la qualité des produits et la maîtrise du geste. La réussite dépend autant de l’ingrédient que de la température au moment du mélange.
Le fromage utilisé, c’est le pecorino romano. Sec, salé, puissant. On le râpe très finement pour qu’il fonde bien avec les jaunes d’œufs. Le poivre doit être noir, grillé à sec puis écrasé, pour libérer tous ses arômes. Et surtout, il faut du guanciale. Pas de pancetta, pas de lard. Le guanciale, c’est la joue du porc affinée. Elle est plus grasse, plus parfumée, et elle fond lentement à la cuisson, libérant tout son goût.
Pour ce plat, les spaghetti sont un choix parfait. Leur forme longue enrobe bien la sauce. Chaque bouchée est équilibrée. À Rome, on utilise plus souvent des formats courts comme les mezzi rigatoni ou les mezze maniche, qui retiennent mieux les morceaux de joue de porc et la sauce au fond de leurs rainures. Mais les spaghetti restent le format qui parle le plus aux Français. Il permet de comprendre la carbonara dans ce qu’elle a de plus essentiel : un plat simple, fait avec peu d’ingrédients, mais qui demande du soin.
Voici ma recette de spaghetti à la carbonara en vidéo ! Joyeux Carbonara Day !
La recette
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1
Fait
2 minutes
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Griller le poivre noirFaire griller les grains de poivre dans une poêle à sec pendant 2 à 3 minutes, puis les écraser grossièrement au mortier. |
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2
Fait
10 minutes
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Préparer le guancialeCouper le guanciale en allumettes. La placer dans une poêle froide, sans ajouter de matière grasse, puis faire dorer à feu moyen pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien croustillante. Réserver la graisse fondue. |
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3
Fait
5 minutes
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Préparer la "carbo-crème"Fouetter les jaunes d’œufs dans un bol avec le pecorino râpé, la graisse tiède et la moitié du poivre. Obtenir une crème épaisse et homogène. |
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4
Fait
10 minutes
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Cuisson des pâtesCuire les spaghetti dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Conserver une louche d’eau de cuisson avant d’égoutter. |
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5
Fait
3 minutes
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Mantecatura au bain marieÉgoutter les pâtes et les verser dans un saladier avec la crème de jaune et de pecorino. Placer le saladier au bain-marie, au-dessus d’une casserole d’eau frémissante et bien mélanger. Détendre la sauce avec un peu d’eau de cuisson si nécessaire. |








Miam miam
Délicieux n’est ce pas ?? 🙂