Spaghetti con cime di rapa

Spaghetti aux pousses de brocoli-rave

Spaghetti con cime di rapa

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Ingrédients

Quantité
500 g Spaghetti
300 g Cime di rapa
2 Tranches de pain rassis
2 Filets d'anchois sous huile
1 Gousse d'ail
1 Peperoncino
Sel
Poivre
Huile d'olive

Spaghetti con cime di rapa, une recette typique du sud de l'Italie avec des pousses de brocoli-rave, du piment, de l'ail et du pain rassis.

  • 17 minutes
  • 5 parts
  • Facile
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Les spaghetti con cime di rapa incarnent un pilier de la cuisine italienne traditionnelle, particulièrement enracinée dans la région des Pouilles, au sud de l’Italie. Les cime di rapa, souvent traduites en français par pousses de brocoli-rave, sont un légume vert au goût légèrement amer, proche du chou, que l’on récolte entre l’automne et l’hiver. Ce plat simple mais profondément ancré dans le terroir célèbre la richesse des ingrédients locaux, notamment les légumes de saison.

Les cime di rapa sont emblématiques de la cuisine paysanne du sud de l’Italie, où les ressources limitées ont souvent inspiré des plats simples mais savoureux. Ce type de cuisine, que l’on retrouve dans différentes régions italiennes sous le nom de « cucina povera« , repose sur la valorisation de chaque produit de la terre. Avec les spaghetti con cime di rapa, le concept est parfaitement illustré : peu d’ingrédients, mais un équilibre de saveurs puissant. Les feuilles et tiges tendres des cime di rapa sont sautées avec de l’ail, du piment et parfois des anchois, puis mélangées aux pâtes. Bien que les orecchiette, une spécialité locale des Pouilles, soient souvent associées à ce légume, les spaghetti offrent ici une alternative tout aussi délicieuse, mettant en valeur la simplicité et l’élégance de cette préparation.

L’ajout de crumble de pain rassis est un autre élément caractéristique de la cuisine du sud de l’Italie, où le pain n’était jamais gaspillé et souvent réutilisé dans plusieurs recettes, notamment comme garniture croustillante ou pour donner de la texture aux plats.

La recette

1
Fait
5 minutes

Crumble de pain rassis

Couper le pain rassis en morceaux et hacher avec du sel, du poivre et un peperoncino. Dans une poêle, faire griller avec un filet d'huile d'olive. Réserver pour le dressage.

2
Fait
2 minutes

Préparation des cime di rapa

Blanchir les cime di rapa dans de l'eau bouillante salée, puis les plonger immédiatement dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson. Utiliser ensuite la même eau bouillante pour cuire les pâtes.

3
Fait
10 minutes

Cuisson des pâtes

Cuire les spaghetti dans l'eau bouillante pendant la moitié du temps de cuisson indiqué. Dans une sauteuse, faire chauffer une gousse d'ail dans un filet d'huile d'olive, puis ajouter les cime di rapa bien égouttées. Terminer la cuisson des spaghetti dans la sauteuse en ajoutant une louche d'eau de cuisson. Faire sauter les pâtes pour bien les enrober. Dresser les spaghetti en forme de nid à l'aide d'une pince et d'une louche. Ajouter le crumble de pain rassis. Buon appetitto!

Je m'appelle Olivier, je suis franco-italien et passionné de cuisine, notamment, de cuisine transalpine ! C'est cette passion qui m'a poussé à lancer "Recette Italienne", un blog dédié aux saveurs authentiques de l'Italie.

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