Pesto à l’ail des ours

Pesto à l'ail des ours

L’ail des ours, que l’on appelle aussi ail sauvage ou ail des bois, est une plante herbacée sauvage utilisée en cuisine pour son odeur et son goût subtilement aillé. Son nom vient du fait que les ours consomme cette plante après leur hibernation. Ses propriétés nutritives et antibiotiques en font un ingrédient très sain pour notre alimentation. Pour préparer votre pesto à l’ail des ours, utilisez les petites feuilles, moins filandreuses que les grandes feuilles. Comme l’ail des ours est une plante sauvage, je vous conseille de bien la laver avant de l’utiliser en cuisine pour préparer votre pesto.

Le pesto à l’ail des ours est différent de la recette du pesto classique : pas de pignons de pin ni de parmesan râpé. Uniquement de l’ail des ours, du sel et de l’huile d’olive. L’ail des ours a une saveur très aillée, donc je préfère ajouter à la recette le parmesan et les pignons pour donner plus de goût. Vous pouvez aussi remplacer les pignons de pin par de la poudre d’amande. Pour d’autres recettes alternatives au pesto classique, n’hésitez pas à essayer le pesto de roquette.

Je vous conseille de conserver votre pesto à l’ail des ours 2 à 3 jours au réfrigérateur, dans un bocal hermétiquement fermé et bien recouvert d’une couche d’huile d’olive pour éviter l’oxydation. Vous pouvez conserver votre pesto à l’ail des ours fait maison peut durer jusqu’à 1 an si vous prenez la précaution de recouvrir la surface d’huile d’olive après chaque prélèvement. Vous pouvez aussi le congeler dans des petits pots, puis le décongeler au réfrigérateur ou bien le laisser à température ambiante avant de le consommer.